健康第一に!

こんにちはpappyです!

最近、身の回りで体調を崩す人が増えて生きている気がします!
梅雨入りが近いということもあるのか
昔痛めた個所が疼く・・
なんて方もいるかと思います💦

自分も体調を崩しやすいので
何か予兆があればすぐに対処しています。
一番しんどいのが
扁桃腺炎ですね・・。
高熱が出て4日間は動けなくなってしまうのです。
なので、のどに違和感を感じたらすぐにかかり付け医に行って
直にのどぬーるを塗ってもらいます。

これをやり始めてから8年くらいは扁桃腺炎で寝込むことがなくなりました!!

最近は気圧の変化にも敏感になって気がします💦
気圧が極端に変わるとこめかみのあたりがピキーンとなります。

気象病で苦しんでいる方も結構いるんですよね・・
見た目にはわからない病気ってところがしんどいってのもあると思います。
何ができるわけでもないのですが、そういう病気もあるという理解を増やしていくことが大事なんだと思っています。

※Pappyではたまーになのですが
野菜の販売もしています!
採れたてのものが基本置いてあります!


今日は採れたてのネギがあります。

野菜や肉、バランスの良い食事をとって健康にいきましょう!

それではまた!see you!

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